Taip – pėdų grybelis plinta per tiesioginį kontaktą su užkrėsta oda ar paviršiais: bendri dušai, baseinai, grindys, taip pat bendros šlepetės, rankšluosčiai ar avalynė. Dėvėkite šlepetes viešose erdvėse ir nenaudokite bendrų asmens higienos reikmenų.
Kokios yra pėdų grybelio formos ir kaip jas atpažinti?
Yra trys pagrindinės formos: tarpupirščių (paraudimas, maceracija, nemalonus kvapas), padų/mokasinų (sausa, stora, pleiskanojanti oda ant padų) ir pūslelinė (niežtinčios pūslelės ant pėdų skliauto). Kiekviena forma reikalauja šiek tiek kitokios priežiūros taktikos.
Kodėl pėdų grybelis nuolat atsinaujina?
Dažniausi atkryčių priežastys: per anksti nutrauktas gydymas, nepakankama avalynės ir kojinių higiena, neišspręstas nagų grybelis (nagai kaip rezervuaras), tebetęsiamas lankymasis bendruose baseinuose ar dušuose be šlepečių bei gausus pėdų prakaitavimas.
Ar pėdų grybelis praeina savaime?
Retai. Nors lengvi atvejai kartais palengvėja, grybelinė infekcija dažniausiai išlieka arba plinta. Be nuoseklaus gydymo gali pereiti į nagus ar sukelti antrinę bakterinę infekciją. Rekomenduojama gydytojo konsultacija ir tinkamas gydymo kursas.
Ar galima pėdų grybelį gydyti savarankiškai?
Nesunkias formas galima pradėti gydyti vietinėmis priešgrybelinėmis priemonėmis, laikantis nurodytos trukmės (2–4 savaitės ir dar 1–2 savaitės po simptomų išnykimo). Jei po 2–4 savaičių nepagerėja, infekcija kartojasi arba pažeisti nagai – būtina gydytojo konsultacija.
Kaip apsisaugoti nuo pėdų grybelio?
Dėvėkite šlepetes viešose erdvėse (baseinas, pirtis, bendri dušai), rinkitės kvėpuojančią avalynę ir medvilnines kojines, kasdien gerai nusausinkite tarpupirščius, nepersiaupkite su kitais asmens higienos reikmenimis ir reguliariai dezinfekuokite avalynę.
Kada kreiptis į gydytoją?
Kreipkitės, jei nežinote diagnozės, simptomai trunka ilgiau nei 2–4 savaites, infekcija kartojasi arba plinta į nagus, turite diabetą ar sutrikusią kraujotaką, arba pastebėjote pūliavimą, stiprų paraudimą ar karščiavimą.
Vis dar abejojate?
Dermatologas parengs planą, pritaikytą jūsų odai.
Ne eilinis kremas iš vaistinės — sertifikuoto specialisto diagnozė ir asmeninis gydymo planas per 24 valandas.